Sexo lésbico, ¿cómo cuidarse?

11 12 2008

 

Sexo Lesbico

A pesar de vivir en una sociedad con menos tabúes, la diversidad sexual continúa siendo estigmatizada por algunos sectores de la sociedad, donde aún el ser gay, transexual, bisexual o lesbiana es causa de burlas, abusos, discriminación o estereotipos relacionados con las infecciones de transmisión sexual (ITS).

Es cierto que la juventud cada vez inicia más pronto su vida sexual: Según datos del Instituto Mexicano de Sexología, los hombres lo hacen a los 15 años y las mujeres a los 14, en promedio; sin embargo, el foco rojo está sobre la creencia de que el condón sólo tiene la función de evitar embarazos, olvidándose de las ITS y, con ello, el sexo se convierte en  un deporte mortal y extremo.

Entre heterosexuales, al igual que en la comunidad gay, se sabe que el condón es el método por excelencia para protegerse de las ITS; por todos lados es fácil encontrar información para quienes tienen relaciones sexuales hombre-mujer u hombre-hombre, pero se carece de información para chicas lesbianas, quienes también corren riesgos pese  a que no hay penetración.

Una sexualidad plena implica hacerlo con responsabilidad, sin poner en riesgo la salud de tu pareja y la tuya, por ello acudimos a Marijose Herrera, psicóloga especialista en el tema; ella nos dio unos tips para las chicas que mantienen una vida sexual activa con otras chicas:

MJ: Las lesbianas (y bisexuales), como todas las mujeres, están en riesgo de contraer el papiloma humano, el herpes genital, las ladillas, la gonorrea, VIH y otras infecciones. La vaginitis bacterial (fiebre de heno), por ejemplo, es  muy común entre las lesbianas. Pero es posible evitar ser contagiado, si se entiende el sexo como un  acto de mucha responsabilidad y no sólo como fuente de placer.

Mario: ¿Dé que formas puede contagiarse una chica de alguna ITS?

MJ: Por cualquier tipo de contacto donde haya secreciones vaginales (incluyendo la sangre y fluidos relacionados con la menstruación). Puede ser:

– Usar cualquier tipo de juguete sexual que no esté previamente limpio.
– Tocar los genitales propios antes o después de tener contacto con los de tú pareja.
– Contacto vulva-vulva.
– Utilizar ropa interior, trajes de baño, sábanas o toallas ajenas (pues gracias al desconocimiento de tener una ITS, se corre el riesgo de una transmisión).

M: ¿Existen métodos para evitar contagios y tener una sexualidad libre de riesgos?

MJ: Claro que hay formas de disminuir los riesgos, aunque no existe algún método 100% confiable para evitar contagios de alguna ITS, sin importar tu preferencia sexual. Pero hablando las lesbianas, aquí algunas recomendaciones que deberían considerar:

– Si piensas utilizar cualquier especie de juguete, como vibradores o dildos, coloca un condón al momento de la penetración y evita a toda costa utilizarlo si ya estuvo en la vagina de otra mujer.
– Para cualquier especie de contacto con tus dedos y la vagina, puedes utilizar guantes de látex para un solo uso por acto; esto te protegerá a ti y a tu pareja si tienes alguna herida y evitar contagio de ITS.
– Evita utilizar instrumentos que han sido usados para penetración anal y después hacerlo vaginal, pues hay bacterias que viven en el recto y pueden afectar la zona de la vagina o la uretra.
– Si vas a tener sexo oral, puedes protegerte mediante protectores dentales o bien alguna barrera de látex, como un condón cortado previamente o un trozo de plástico con el que se envuelven los alimentos

Una vida sexual sana es derecho de tod@s

Tanto chicas lesbianas, como bisexuales, deben de tener mucho cuidado con quién deciden tener relaciones sexuales; la única forma de estar seguras de que no corren ningún riesgo, es mediante exámenes y chequeos de especialistas, quienes realmente pueden decirles si están libres de alguna ITS; en el peor de los casos puede haber señales de VPH o SIDA.

Se recomienda visitar al ginecólogo al menos una vez al año, así como hacerse el papanicolaou para evitar riesgos innecesarios. Ericka Montesinos, de la revista El Diván, resalta algunas acciones durante el acto sexual lésbico que, en definitiva, son totalmente libres de ITS:

– Masturbación.

– Abrazos.

– Masaje erótico.

– Fantasear.

– Sexo telefónico.

– Besarse.

– Besarse profundamente.

– Sexo oral con protección.

– Penetración con los dedos y con la debida protección como guantes de látex.

Así que no hay excusas para jugar al clásico  “a mí no ve a pasar”, eres dueña de tu vida y nadie puede obligarte a hacer algo que no quieras; piensa que puedes estar poniendo en riesgo tu vida y  la de la persona que amas.

¿Crees que hay suficiente información para la comunidad lésbica para evitar riesgos de una ITS? ¿Y tú, cómo prácticas tu sexualidad, responsablemente o ni siquiera te preocupa?





Cómo encontrar el punto G.

7 12 2008

No es igual en todas las mujeres

punto-gEs todo un tesoro, tanto para la mujer – que lo posee – como para el hombre, que debe encontrarlo y esto no siempre es fácil. El punto G es todo un tema cuando se habla de sexo femenino. Conoce cómo buscarlo.

A la hora de encontrar el tan mencionado punto G, algo así como el máximo centro de placer de las mujeres, lo importante es no perder de vista la idea de juego entre dos. Desde esta conexión con ella, el hombre – u otra mujer – debe utilizar dos dedos, el índice y el medio y colocarlos en forma de una letra J. Se empieza por la parte frontal, cerca del hueso pélvico, y se mueven los dedos en círculos.

Es fundamental también que la mujer participe activamente, indicando el camino para que todo se más fácil. El punto G, que varía de acuerdo a cada una, posee una textura áspera – a diferencia de la suave vagina – y cuando recibe estimulación aumenta su volumen.

Las que no han podido encontrarlo, deben saber que sí lo tienen y que todo es cuestión de paciencia para buscarlo. La posición depende de la comodidad de ella, que puede ser boca arriba o boca abajo.

Una técnica interesante y efectiva es la de “el reloj”, donde la pareja sexual se ubica delante de la vagina y va explorando como si se tratara, precisamente, de las agujas de un reloj. En la zona de las 12 horas suele estar en la mayoría de los casos. Hay otras que lo tienen a las 11, la 1 o las 4. Como todo placer sexual, hay que darse tiempo para encontrarlo. [Fuente]





Nuevo juguete sexual revoluciona el mercado.

1 12 2008

Parece una flor, pero no lo es

No es la flor que parece ser

No es la flor que parece ser

No hace falta esconderlos al fondo del ropero o en un cajón, vienen en varios colores y combinan con todo.

 

 

Un pingüinito muy simpático (que vibra bajo el agua), una flor de adorno, un lápiz labial o hasta un chupetín pueden transformarse en aliados femeninos: los juguetes sexuales para chicas vienen con más diseño que nunca.

Una página de Internet ofrece una amplia variedad de productos eróticos que además son fáciles de disimular: vienen en forma de objetos de uso cotidiano que no llaman la atención.

Una margarita para el escritorio, un chupetín que no se come y un lápiz de labios que no pinta son todos camuflajes para disimular a la vista inexperta “el aparatito”. También están a disposición del usuario del sitio Amantis otros productos como una esponja vibradora o una “pirámide del amor”. [

Fuente]

Fuente]





El calendario Pirelli, lleno de sensualidad y ecologia.

21 11 2008

Se realizó la sesión de fotos en paisajes paradisíacos

Calendario Pirelli

Calendario Pirelli

En la versión del año próximo del famoso almanaque se darán a conocer las imágenes más sensuales de las modelos pero también tendrá un mensaje ecologista

 

 

El mítico calendario Pirelli vendrá, el próximo año, más verde que nunca, ya que además de exhibir a hermosas mujeres semidesnudas aportará buenas dosis de flora y fauna africanas, con algo de mensaje ecologista.

Berlín, la ciudad que supo demoler el muro de la vergüenza y rehacer orgullosamente su historia, ha sido el escenario elegido para hacer el lanzamiento mundial de la edición 2009 del prestigioso calendario Pirelli, un objeto de culto desde hace más de 40 años para los amantes de la fotografía y el arte publicitario.

En medio de la crisis financiera internacional, que tiene claros efectos recesivos en Alemania, el acontecimiento produce un mensaje de reconciliación con la naturaleza.

El célebre fotógrafo Peter Beard trabajó durante diez días en Botswana, uno de los pocos lugares incontaminados y salvajes de Africa junto a siete modelos de fama internacional. El resultado es un extraordinario alegato sobre el medio ambiente, el cambio climático, la superpoblación y el empobrecimiento de los recursos naturales.

Según el artista de estas sorprendentes imágenes, “los verdaderos protagonistas de esta edición del Calendario Pirelli son los elefantes como metáforas del género humano, y África como metáfora de un mundo devastado que necesita recuperar la armonía perdida”. Las mujeres y su belleza, encarnadas en las modelos, se presentan como figuras nacidas de las entrañas de la naturaleza, en perfecta armonía.

Las siete modelos son: la canadiense Daria Werbowy, las brasileñas Emanuela de Paula e Isabeli Fontana, las holandesas Lara Stone y Rianne Ten Haken, la polaca Malgosia Bela y la italiana Mariacarla Boscono. Todas trabajan para las grandes marcas que definen la moda en el mundo.

Este año el costo de la producción, incluidos los honorarios del fotógrafo, sobrepasa los 2 millones de dólares. Es el mejor calendario que nunca vi“, dijo el presidente de Pirelli, Marco Tronchetti Provera, respecto a la edición correspondiente al año 2009, de la que se editarán 35 mil ejemplares.

Se trata de la edición número 36 de “The Cal”, como llaman los iniciados al más famoso calendario del mundo, que se reparte entre la elite de los mejores clientes o suministradores de la marca de neumáticos, más otras celebridades.

En sus casi cuatro décadas de historia han posado Naomi Campbell, Eva Herzigova, Laetitia Casta o Cindy Crawford, fotografiadas por Herbs Ritts, Richard Avedon, Peter Lindbergh y Annie Leibovitz, entre otros. [Fuente] [Fuente]






Anorgasmia femenina.

9 11 2008

Casi una de cada tres mujeres tiene dificultades para alcanzar el orgasmo durante la penetración, aunque no mediante la masturbación.
anorgasmia-femeninaDe ellas algunas lo viven con naturalidad, se adaptan a esta forma de alcanzar placer, y no experimentan por ello problemas de pareja. Otras en cambio lo viven con complejo y cierta angustia y/o les crea conflictos de pareja al entender el hombre que no las satisface (lo cual es injusto para si mismo la mayoría de las veces).
Si tú estás entre este grupo de mujeres que no suele experimentar orgasmo durante el coito y quieres aumentar las posibilidades de alcanzarlo, toma buena nota de estas recomendaciones:

1) Procede a la penetración sólo cuando el nivel de excitación sea muy alto

2) Se tú misma quien guíe el pene hacia la vagina

3) Coita en posición de mujer arriba, con un ángulo más bien cerrado sobre el cuerpo de él, para que su hueso púbico estimule tu clítoris.

4) Olvídate del orgasmo simultáneo.

5) Lleva tú el mando de los movimientos pélvicos, en esta posición te será fácil

6) En el momento de máxima excitación deja caer tu cabeza hacia atrás o hacia un lado. También tensa los pies, las piernas y los glúteos.

7) Si usáis otras posturas pídele que al tiempo de coitar estimule tu clítoris o hazlo tú misma (esto se conoce como la “maniobra del puente“) dejando de estimularlo justo en el momento de dispararse el orgasmo.

Si a pesar de todo sigues sin conseguirlo y sólo si esto te causar malestar, puedes acudir a un profesional. [Fuente]





El tabaco hace más daño a los hombres que a las mujeres por su manera de fumar.

7 11 2008
  • Ellas dan menos caladas y menos profundas que ellos.
  • Las mujeres fuman por disfrutar del cigarrillo, y los hombres para aminorar los síntomas del síndrome de abstinencia.
  • Así se desprende de un informe de la Unión Europea.

 

informe-sobre-el-tabacoLas mujeres fuman con menos caladas y menos profundas que los hombres, una diferencia que, más llá de las formas, se traduce en que ellas tengan niveles inferiores de monóxido de carbono (CO).

Así se desprende del informe de la Unión Europea Help Comets, presentado este jueves en Madrid, que refleja que las mujeres fumadoras europeas tienen una media de 15 partículas de CO por millón (ppmm), mientras en los hombres fumadores esa cifra asciende a 17,8 ppmm.

En las españolas los datos son similares, con 15,7 partículas de CO por millón en las mujeres fumadoras y 17,6 en los hombres fumadores.

Una de las consecuencias de este informe es que se puede concluir que las mujeres fuman más por un motivo de “recompensa positiva” (disfrutar, por ejemplo, después de una comida copiosa) que por una “recompensa negativa” (para aliviar el síndrome de abstinencia), según el doctor Carlos Jiménez Ruiz, uno de los presentadores del estudio.

Estas diferencias podría tener implicaciones en los tratamientos, ya que para las mujeres sería más difícil dejar de fumar únicamente por medios farmacológicos y necesitarían más apoyo psicológico, al no tratarse simplemente de reducir la ansiedad por dependencia al tabaco.

Jiménez Ruiz, quien sugirió que se podría deducir que para las mujeres sería más difícil dejar de fumar únicamente por medios farmacológicos y necesitarían más apoyo psicológico al no tratarse simplemente de reducir la ansiedad por dependencia al tabaco.

La mayor fuente de contaminación

En cuanto a los no fumadores, la media europea es de 3,5 partículas de CO por millón para ellos, frente a 16,4 en los que sí fuman. En España los no fumadores presentaron 3,4 partículas de CO por millón, y los fumadores, 16,7. Además, un fumador pasivo puede llegar a tener los mismos niveles de CO que un fumador activo en determinados ambientes como una discoteca.Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR), Juan Riesco, ha incidido en que la mayor fuente de contaminación por monóxido de carbono en la UE por encima del tráfico o la polución industrial es el humo del tabaco, que acaba con 650.000 vidas al año. [Fuente]

Por último, el coordinador del área de tabaquismo de la





Ver sexo por TV produce embarazos.

4 11 2008

El estudio indica que el contenido sexual de los programas de televisión tiene que ver con los adolescentes en Estados Unidos. Su objetivo es invitar a quienes realizan el contenido de los medios a incorporar programas que hagan reflexionar sobre las posibles consecuencias de mantener relaciones sin protección.

2SEX30_FR_C_^_FRIDAYLos programas televisivos que incluyen besos apasionados, contacto íntimo, relaciones sexuales implícitas o explícitas, flirteo amoroso y todo lo que tiene que ver con la fusión corporal han aumentado la media de embarazos adolescentes en Estados Unidos, según reveló un estudio realizado por el Instituto de investigación Rand Corporation.

¿La razón? Dichos programas reflejan actitudes poco afines al uso de medios anticonceptivos.

La investigación se realizó vía telefónica a más de 2 mil adolescentes de entre los 12 y 17 años, se le llamó a los jóvenes en tres ocasiones de 2001 a 2004 y se les preguntaba la frecuencia con que habían visto cada uno de los 23 programas seleccionados por el equipo investigador (series como Sex and the city y Friends). El resultado:

  • 90% de quienes ven frecuentemente estos programas tienen doble riesgo de experimentar un embarazo durante los tres años siguientes.
  • 25% de quienes seleccionaban programas con cierto trasfondo sexual vivieron un embarazo.
  • 58 jóvenes quedaron embarazadas y 33 chicos afirmaron ser responsables de una gestación.
  • Por cada mil latinos se producen 138 gestaciones, por cada mil personas de raza negra se producen 65 y por cada mil raza blanca 27, esto en adolescentes de entre los 15 y los 19 años.

El estudio publicado en Pediatrics -primero en su tipo- indica que todo depende de la educación recibida, la situación económica, la pertenencia a grupos minoritarios en desventaja y al difícil acceso a los medios anticonceptivos. [Fuente]





Los hombres son mejores detectando infidelidades y las mujeres ocultándolas.

31 10 2008
  • Según un estudio de la Universidad Virginia Commonwealth.
  • Los expertos creen que se debe a la evolución, porque los hombres nunca pueden estar seguros 100% de que un hijo es suyo.

Los hombres son mejores que las mujeres detectando infidelidades de su pareja, pero las mujeres son mejores ocultándolas. Al menos eso es lo que se desprende de un estudio de la Universidad de Virginia Commonwealth, en Richmond, EE UU.

No obstante, dicho informe muestra que los hombres en muchas ocasiones pueden llegar a tener sospechas, incluso cuando no tienen motivo.

Paul Andrews, profesor de la Universidad de Virginia Commonwealth, con la ayuda de su equipo, realizó cuestionarios individuales confidenciales a 203 parejas heterosexuales jóvenes, con preguntas sobre si había sido infieles, si tenían sospechas, o sí sabían que su pareja les era infiel. En este punto, el 29% de los hombres reconoció haber sido infiel, mientras que sólo el 18% de las mujeres lo admitió.

Tras analizar los datos, se descubrió que los hombres eran mejores que las mujeres detectando infidelidades. “El 80% de las sospechas de las mujeres eran correctas, pero en el caso de los hombres el porcentaje era aún mejor: 94%”, explicó Andrews.

Cuestión de descendencia

Sin embargo, los hombres eran más propensos a sospechar cuando no tenían motivos. Andrews afirma que esto se debe a la evolución, pues, a diferencia de las mujeres, los hombres nunca pueden estar 100% seguros de que el hijo es suyo. “Los hombres tienen mucho más en juego”.  [Fuente]





Amor y odio, ¿sentimientos cercanos o, por el contrario, totalmente opuestos?

30 10 2008
  • Los científicos descubren por qué es tan fina la línea entre amor y odio.
  • La respuesta está en el cerebro humano.
  • según un estudio, la actividad cerebral ante estímulos de odio se produce en áreas también activadas por el amor.

Suele decirse que del amor al odio hay un solo paso y ahora los científicos creen saber el porqué.

 

Los controles cerebrales realizados a los participantes en un estudio demostraron que las imágenes de los individuos que odiaban revelaban un patrón de actividad cerebral que se producía parcialmente en áreas también activadas por el amor, dijeron el miércoles Semir Zeki y John Paul Romaya, del University College de Londres.

“Este vínculo explicaría por qué el amor y el odio están tan íntimamente relacionados en la vida”, señalaron los investigadores en la revista PLoS One.

“Nuestros resultados muestran que hay un patrón único de actividad en el cerebro en el contexto del odio”, agregaron.

Experimento con fotografías

En su estudio, los expertos mostraron a 17 hombres y mujeres fotografías de algunas personas que los voluntarios decían odiar, junto con las de tres rostros familiares y neutrales.

Los individuos odiados eran ex parejas o rivales laborales, excepto en un caso en el que se trataba de un político famoso.

Los controles cerebrales identificaron un patrón de actividad en diferentes zonas del cerebro que los investigadores llamaron “circuito del odio”, que se activaba cuando las personas veían las imágenes de quienes despreciaban.

El denominado circuito del odio incluye estructuras en la corteza y la subcorteza cerebral y representa un patrón distinto al de emociones como el temor, el miedo y el enfado, manifestó Zeki en una entrevista telefónica.

Una parte del cerebro que se activó fue una zona considerada crucial a la hora de predecir las acciones de otras personas, algo que resultaría clave cuando se confronta con alguien odiado, indicaron los expertos.

También se produjo actividad cerebral en el putamen y la ínsula, dos áreas que se activan cuando las personas observaban los rostros de una persona amada. Los científicos han relacionado las regiones con la acción agresiva y las situaciones angustiosas, explicó Zeki.

Pero hubo, a la vez, diferencias importantes. Una mayor parte de la corteza cerebral, una zona relacionada con el juicio y el razonamiento, se desactiva con el amor, en comparación con el odio.

Aunque ambas emociones son pasiones muy demandantes, sucedería que las personas enamoradas suelen ser menos críticas y juiciosas con sus parejas pero necesitan mantener su atención cuando lidian con un rival odiado, explicaron los autores.

“Es más probable que en el contexto del odio, quien lo siente quiera ejercitar el juicio a la hora de calcular los movimientos para causar daño”, señaló Zeki en un comunicado. [Fuente]